節約しすぎて友達が減った話。40代で気づいた「本当に必要な交際費」

こんにちは。
かつて交際費を削りすぎて、人間関係まで削ってしまったカメさんです。

「節約こそ正義」
「飲み会は無駄」
「プレゼント？そのお金でETF買ったほうがいい」

そんな考え方を本気で信じていた時期がありました。

結果どうなったかというと、
スマホの通知は静まり返り、LINEのトーク欄は業務連絡のみ。
リアルで会話する相手は、証券会社の担当者くらい。

今回はそんな失敗から学んだ、
“本当に必要な交際費とは何か”について正直に書きます。

交際費ゼロ生活で起きた、わりと現実的な出来事

節約に全振りしていた頃、こんなことが起きました。

• 久しぶりに来たLINEが、投資商品の営業だった
• 飲み会を断り続けて「誘っても来ない人」扱い
• 「また連絡するね」が、本当に来なくなった

当時は
「無駄な交際費を削れて最高」
と思っていましたが、後から振り返ると、

節約できた金額より、失った人間関係のほうが重かった
というのが正直な感想です。

40代でようやくわかった「必要な交際費」の正体

節約をやめたわけではありません。
“使う場所”を変えただけです。

① 年に1〜2回の「再会ごはん」は迷わず行く

以前は
「ランチ1,500円は高い」
と断っていました。

でも今はこう考えています。

その1,500円で、関係が1年続くなら安い

頻繁に会う必要はありません。
年に1〜2回でも、顔を合わせることで関係は保てます。

株は含み損で済みますが、
人間関係は一度切れると戻らないことが多いです。

② 人生の節目のお祝いは、金額より“反応速度”

結婚、出産、転職。
こうした節目に「ちゃんと覚えていた」ことが伝わると、人は驚くほど喜びます。

高価なプレゼントは不要です。

• ちょっとしたギフト
• 一言メッセージ
• 早めのリアクション

これだけで十分。

交際費とは、
お金よりも“気にかけている証拠”だと気づきました。

③ 投資や副業の話ができる人との食事は「浪費ではない」

投資やお金の話ができる相手との食事は、
もはや交際費ではなく「情報収集費」だと思っています。

• 新しい投資アイデア
• 副業のヒント
• 実体験ベースの失敗談

こうした話は、本やネットより価値が高いことも多い。

実際、このブログのネタの半分以上は、
こうした雑談から生まれています。

交際費ゼロ時代にやらかした黒歴史

今だから笑えますが、当時は本気でした。

• 飲み会を断る理由に「ETFを積み立てたいので」と送る
• 結婚式の招待状を見て「これ、回収できるのかな」と考える
• 「飲み代で将来が変わる」と熱弁して空気を凍らせる

節約が行きすぎると、
“お金の話しかしない人”になってしまう
という教訓を得ました。

結論：交際費は「未来の自分への投資」

無理に付き合う必要はありません。
全部の誘いに乗る必要もありません。

でも、残したい人間関係には、
最低限のコストをかけたほうがいい。

おすすめの考え方はこれです。

• 会いたい人とだけ会う
• 金額よりタイミングを大切にする
• コスパではなく「関係の価値」で判断する

お金の投資には配当があります。
人間関係にも、遅れて効いてくる“配当”があります。

「なるほど！」と思えるワンポイントアドバイス

交際費は「年額」で考えると迷わなくなる。

例えば、
年間2万円の交際費で続く関係があるなら、
月換算すると1,700円。

そう考えると、
「高いかどうか」より
「その人との関係を残したいか」で判断できるようになります。